Buah mengandung banyak manfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Salah satunya adalah membantu penurunan berat badan. Kenali apa saja jenis buah yang dapat menurunkan berat badan. Salah satu alasan buah bisa membantu menurunkan berat badan adalah karena kandungan seratnya. Mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi seperti buah bisa membuat Anda kenyang lebih lama. Selain itu, kandungan lemak dan kalori pada buah pun terbilang rendah. • ↖️Tolong 'like' untuk info terbaik anda Aneka Buah untuk Menurunkan Berat Badan Berikut adalah aneka buah yang dapat Anda konsumsi untuk menurunkan berat badan: 1. Limau bali Limau bali merupakan salah satu pilihan buah untuk menurunkan berat badan. Hal ini kerana kandungan kalori di buah ini tergolong rendah, sehingga sesuai dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalani program diet. Selain itu, kandungan air di limau bali mencapai 90%, sehingga membuat Anda cepat kenyang dan d...